Kiến thức mang thai

(khoahocdoisong.vn) – Cá bớp thuộc họ cá bống đen, vị ngọt, tính bình, tác dụng kiện tỳ, ích khí, hòa vị, bổ can thận, cường kiện gân cốt, thông huyết mạch, lợi thủy, an thai. Cá bớp là loại đặc sản quý, thịt trắng nhiều nạc, ăn rất thơm ngon, có thể chế biến nhiều món ngon bổ dưỡng.

Thịt trâu chứa hàm lượng đạm cao, cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, bà bầu có được ăn thịt trâu không, bà bầu ăn thịt trâu có sao không?

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thai nhi tăng cân nhanh, bài viết giúp bạn biết cách phối hợp để tạo ra những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng …

Bầu 3 tháng đầu ăn rau cải được không? Mẹ bầu 3 tháng đầu có thể ăn rau cải để cải thiện chứng ốm nghén, tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi

Bà bầu ăn mãng cầu không chỉ ngon miệng mà còn đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như giảm đau, giảm lượng đường trong máu…