Kiến thức mang thai

Mẹ bầu nên ăn gì khi bị thiếu nước ối?

Bầu 3 tháng đầu có thể ăn cá nục không thường là câu hỏi của nhiều phụ nữ mang thai bởi sợ trong cá có thủy ngân ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì thai phụ ăn cá nục với lượng hợp lý thì rất có lợi cho cả mẹ lẫn con trong suốt quá trình mang thai.

Có nhiều món ăn thường ngày rất tốt cho bà bầu nhưng măng khô thì sao? Bà bầu có được ăn măng khô không? Mẹ hãy cập nhật ngay nhé!

Chú ý đến thực phẩm mẹ bầu cần kiêng khi mang thai sẽ đóng vai trò quan trọng, quyết định cho sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. 

Trái quách còn gọi là quả gáo, táo gỗ khá phổ biến tại các tỉnh miền Tây Nam bộ ở nước ta. Quả tuy không quá ngon nhưng lại rất bổ dưỡng.