Rau đắng thường được dùng nhúng lẩu hay ăn kèm với cháo cá, cháo lươn. Loại rau này có ít nhất 9 công dụng với sức khỏe, nhưng liệu bà bầu ăn rau đắng được không?
Archives for Tháng Chín 2021
Bà bầu ăn dưa bở dinh dưỡng nhiều hơn cả thuốc bổ
Ngoài công dụng thanh nhiệt, loại trái này còn mang về nhiều giá trị dinh dưỡng to lớn nên bà bầu ăn quả dưa bở là sự lựa chọn đúng đắn.
Bà bầu ăn mắm ruốc được không, có ảnh hưởng gì không ?
Bà bầu ăn mắm ruốc được không ? Các mẹ hãy cùng Tuti Health giải đáp những thắc mắc xoay quanh món mắm ruốc này nhé.
Nghén nên ăn gì mẹ bầu đỡ buồn nôn mà bé vẫn đủ dinh dưỡng?
Đa số phụ nữ mang thai đều gặp tình trạng ốm nghén, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi khó chịu, chán ăn. Vậy nghén nên ăn gì để vượt qua giai đoạn khó chịu này? Các chuyên gia dinh dưỡng từ MEDLATEC sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất cho những bà mẹ tương lai.
Bầu 3 tháng đầu ăn mận được không? Ăn thế nào tốt cho bé?
Mận là loại quả nhiều dinh dưỡng, tuy vậy bà bầu 3 tháng đầu ăn mận được không? Những tác dụng phụ gì có thể gặp khi ăn mận không đúng cách.